Eu sou a Thainá, muito prazer!
Oiie, Como vai?
Meu nome é Thainá Oliveira e é um alegria te receber em meu site.
Aqui, você encontrará informações sobre os serviços que ofereço, informações sobre saúde mental e bem-estar, e recursos que podem te ajudar em sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal. Estou aqui para apoiar você em cada passo do caminho.
Sinta-se à vontade para explorar e entrar em contato para agendar uma consulta.
Meu foco é o TDAH adulto
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) não é uma condição exclusiva da infância; muitos adultos convivem com seus sintomas e enfrentam desafios únicos no dia a dia. A terapia para TDAH em adultos é fundamental para ajudar a entender e gerenciar esses sintomas, promovendo uma melhor qualidade de vida.
Os adultos com TDAH podem experimentar dificuldades como desatenção, impulsividade, desorganização e problemas na gestão do tempo, que afetam o trabalho, os relacionamentos e a autoestima. Através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), é possível desenvolver estratégias práticas e personalizadas para enfrentar esses desafios de maneira eficaz.
A terapia oferece um espaço seguro e acolhedor para explorar as dificuldades específicas de cada indivíduo, identificar padrões de comportamento e pensamento que contribuem para os sintomas e implementar técnicas que melhoram o foco, a organização e o controle dos impulsos. Com suporte terapêutico, os adultos com TDAH podem aprender a utilizar suas forças, melhorar a produtividade e estabelecer uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Se você está enfrentando desafios relacionados ao TDAH, saiba que a terapia pode ser um aliado poderoso para promover mudanças positivas e alcançar seu potencial máximo.
Contato
WhatsApp: +55 43 99133-7319
Instagram: @thainaoliveirapsi
E-mail: thainaoliveirapsi@gmail.com